天津水务部门进入防汛备汛状态

一名女子在花海里快乐自拍。记者 池远 摄(shè) 独自去健身，享受一种松弛感；一个人吃火锅，留出生活空间；一个人旅游，疗愈自身(zìshēn)情绪……这些曾经带有社交意味的消费行为，如今在越来越多人身上(shēnshàng)变成了自身生活节奏(shēnghuójiézòu)的回归。 连日来，记者走访了榕城的健身房、火锅店以及旅游市场，近距离(jìnjùlí)了解了这类更加注重情绪体验、强调自我节奏的“悦己消费(xiāofèi)”，感悟市民群众的消费动向(dòngxiàng)。 “按照自己的节奏，把日子过得更有劲儿(jìner)” 15日，在福州一家高端健身房的私教区，28岁的林颖专注地(dì)完成一组硬拉动作。“现在对我来说，举铁(jǔtiě)的成就(jiù)感远(yuǎn)胜过收到礼物。”林颖咧嘴一笑说，下班后她就直奔健身房了，“每周训练三次，这是我的独处时间”。 林颖的教练也觉察到(juéchádào)不少变化：“以前大家来健身，是为了减重、变瘦，现在(xiànzài)越来越多人关心怎样更科学、更舒服地锻炼身体。”这位教练还告诉记者，人们到健身馆健身，不再只是追赶审美潮流，而是享受一种(yīzhǒng)可以掌控节奏的生活(shēnghuó)。 林颖的经历并非个例。当下，抱有这样心态的年轻人越来越多(duō)了(le)。从“约会消费”到“悦己消费”，人们的消费观念发生(fāshēng)了一些变化：不再单纯为了讨好他人，而是回到“自己”这个起点。 记者走访发现，看电影演出、美容美发、运动健身等服务型消费(xiāofèi)已成为许多人取悦自己的日常方式，情绪价值、松弛感(gǎn)(gǎn)、体验感逐渐取代性价比、炫耀感，成为新的消费考量标准。 在社交平台上，这一趋势也有迹可循。记者浏览多个(duōgè)社交平台发现，看(kàn)电影演出、美容美发、运动健身、外出游玩等消费行为成了(le)人们(rénmen)享受生活、取悦自我的重要途径。小红书平台上，“情绪、疗愈”相关笔记已超814万篇，“90后”用户占比达到72％。 从节日消费到日常生活，从追求标签到关注感受(gǎnshòu)，很多年轻人不再只是被动接受(jiēshòu)“应该怎样”，而是主动选择“我想怎样”。 “不为迎合，不为热闹，只是按照自己的节奏(jiézòu)，把日子过得更(gèng)有劲儿！”林颖道出自己最真实的想法。 抓住“悦己(yuèjǐ)”需求 商家做细做深服务 面对一些消费行为的转变，商家的感知速度比(bǐ)谁都快，纷纷推出相关服务项目(fúwùxiàngmù)。 在仓山区，一家主打“一人食”的独食火锅店悄然走红。记者看到，餐厅内部被巧妙地划分出多个独立小格，每名(měimíng)顾客(gùkè)都有专属空间(kōngjiān)，保证进食过程不被打扰。 “我们不是为了营造孤独感，而是(érshì)让一个人(rén)吃饭变得(biàndé)舒适自在。”店主表示，如今，一人食、自助投喂等服务越来越常见，就是为了回应年轻人的个性需求。 在更加强调“他人见证(jiànzhèng)”的婚庆行业，如今也出现了“悦己”生意。记者走访发现，有些婚纱店推出了面向(miànxiàng)单人(dānrén)的试纱体验，顾客只花百余元就能租用婚纱、拍照打卡。 福州(fúzhōu)FORUS婚纱店(hūnshādiàn)销售人员小(xiǎo)Y告诉记者，如今，到店租赁婚纱的单人顾客并不稀奇，有人是为了在人生的特殊节点留个纪念(jìniàn)，有人只是单纯想留住自身某个状态下最好的模样。针对这种现象，店里推出了单人婚纱写真服务。 在小红书、抖音等网络社交(shèjiāo)平台，“一个人在福州怎么玩”的内容持续走热。从路线设计(shèjì)、美食推荐(tuījiàn)到拍照点位，博主们都将独行体验打磨得细致入微。同时，不少品牌在营销文案上做文章，强调个体体验与情感共鸣，努力让(ràng)消费者收获别样体验。 “悦己消费(xiāofèi)”边界拓宽 银发族行动起来 记者(jìzhě)走访时还发现，“悦己消费”的边界正在不断拓宽，消费群体(qúntǐ)从年轻人拓展到了银发族。 5月12日，福建老年大学2025年第二期(dìèrqī)短训班启动招生，开设(kāishè)了DeepSeek、银龄AI、人像摄影、八段锦等课程，提供325个学位。报名首日，系统(xìtǒng)浏览量超3万次，6门课程一上线(shàngxiàn)就被“秒杀”。 “老年(lǎonián)大学已经成为老年群体的精神家园。”中国老年大学协会会长刁海峰(hǎifēng)表示，在(zài)这里既能学知识、交朋友，又能找到参与感，让晚年生活更加充实。 日常生活中，越来越(yuèláiyuè)多老人(lǎorén)走出家门，追求更主动的生活方式。比如(bǐrú)，鼓楼区(gǔlóuqū)“夕阳红骑行队”每周组织活动，有些老人配备了专业的装备；不少老年人开始使用智能手环监测健康状况，甚至尝试VR旅游等新鲜体验。 旅游市场顺势推出了多样化“银发产品”。罗源县斌溪村推出“森呼吸＋太极＋书画”康养项目，60岁(suì)以上(yǐshàng)游客占比超6成(chéng)；长乐区鹤上镇(zhèn)新览村推出“银发一日游”，结合农家乐、采摘与非(yǔfēi)遗体验，受到老年人欢迎；部分旅行社推出“银发专列”，比如不久前启程的赣闽首趟银发旅游专列“赣闽风华”号，配备了随行医护人员，保障老人出行(chūxíng)安全…… 业内人士认为，“悦己消费”不仅反映了消费升级(shēngjí)的内在需求，更为产业转型提供(tígōng)新的动能。（记者 燕晓 宋亦敏）